En estas clases nos enfocaremos en el perfeccionamiento de asanas (posturas físicas), en el aprendizaje de pranayamas (técnicas de respiración), en mejorar la concentración y la capacidad conectar contigo mismo, creando así consciencia corporal y mental 🧘🏻‍♀️

Para cualquier nivel.

Cualquier duda escribe para lauralbergaria@gmail.com o para el Ig (laxmi.laura).

Namasté!